「バランス能力」
同じ場所で足踏みしてみてください。筋肉のバランスが崩れているとうまくできません。

TODAY'S 脳若

さらに30秒~1分間、目を閉じて足踏みをしてください。今度は視覚での修正ができません。筋肉のバランスが崩れていれば体は前後左右に動きやすいです。是非チェックしてみましょう。

『脳若365』をはじめよう♪

スマホでご覧の方は、
この↓ボタンから

友だち追加

メッセージの返信は
この↓ボタンから

LINEでメッセージを返信

パソコンでご覧の方は、
スマホでこちら↓を読みとってね♪

★九州大学と株式会社サムライトは、共同研究「行動変容・レジリエンスをうながすチャット型コミュニケーションの研究」の結果を発表しました!

⇒詳細はこちら

★お近くの教室で、お気軽に『脳若』体験してみませんか?

全国で実施されている教室をチェック↓

今すぐ、『脳若』が体験できる!!