今日は脳若のコミュニケーションゲームにもある「Good or New」にチャレンジ。
グループで行った方が効果的ですが、まずは練習です。
最近のグッドオアニュー（最近起きた良かったことや新しい出来事や気づき）1分間で教えてください。
1分タイマーセット！時間内にきれいにおさめてくださいね。
『脳若365』をはじめよう♪
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本サービスは、高齢者の行動変容と認知症予防について様々な研究事業を行い、健康寿命の延伸を目的に365日メッセージを発信し続けます。